Muere a tus limitaciones
Gates, Jobs y mi alumno
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Claridad mental

meditacion barcelona

Todavía no sabes lo que es la claridad mental, nada tiene que ver con una conclusión brillante o con unpensamiento redentor. Como un cielo azul sin nubes, la claridad mental es un yo sin el vaivén emocional derecuerdos y pensamientos. Puro latido de corazón, diafragma y vibración en la piel, pura presencia yconciencia de tu posición física y vital en el instante presente. Y sientes que todo encaja y que nada sobra, mientras cabalgas el sosegado ritmo de tu respiración. Y sin fronteras abrazas la lluvia, el arcoiris, eldesierto y el ciclón porque uno sigue al otro, y si no titubeas, al fondo del todo siempre sientes la claridad del sol. Y sin que los labios se muevan, se despliega una sonrisa desde el epicentro de tu corazón. Eres infalibeporque sin juicio no hay incertidumbre, eres sagrado porque como el ciprés te elevas sin complejos hasta tocar Cielo y Tierra con tu altura interior. Y entonces amanece el día en la boca de tu estómago, siendo unocontigo mismo y sin ti del todo, a la vez.